04 marzo 2010

clase 9. agujeros emocionales

En ocasiones el resultado de una reacción, la manifestación física, provoca que se confirmen nuestros pensamientos equivocados,creencias,entonces se vuelve una situación cíclica, lo podemos llamar un agujero emocional, porque nos provoca mucho sufrimiento del cual nos sentimos incapaces de salir.

Al combatirlos directamente solo los fortalecemos, el tip para deshacerlos está en restarles valor, dejar de creer en ellos como algo real, esto es un proceso de consciencia, lo cual trataremos de explicar mas adelante.

23 enero 2010

clase 8. reacciones básicas

Cuando no estamos en paz, disfrutando de la existencia y sintiéndonos parte de toda la creación, es porque nuestra mente está teniendo el control de nuestro reaccionar, vivimos sumergidos en una ilusión personal y lo vemos reflejado en nuestro comportamiento.

Aunque hay una infinidad de formas de responder automáticamente a la vida, si podemos resumirlas en 7 reacciones básicas. Cuando éstas formas se vuelven nuestros hábitos de vida entonces el resultado es mucho sufrimiento, no hay plenitud ni paz en estos comportamientos.